Eu Plena

O Eu Plena é um programa de acompanhamento nutricional, psicológico e físico que tem o intuito de transformar vidas a partir da mudança de hábitos e comportamentos que colaboraram em suas insatisfações pessoais relacionados ao peso, saúde e qualidade de vida.

Em nutrição trabalharemos com o início de tudo, entendendo a fisiologia do seu corpo, o que o contato com o alimento faz no seu organismo, o que foge do equilíbrio, porque você engorda, se é possível ganhar massa magra e emagrecer ao mesmo tempo, o processo da insulina no seu corpo, explicar mais sobre o jejum intermitente, ensinar sobre grupo de alimentos, suplementos se precisa e muito mais.

Com a psicologia vamos encontrar as raízes que dificultam o seu processo de emagrecimento. Encontrar o melhor caminho e te ajudar a percorrê-lo com comprometimento. E no final, te ajudamos a desfrutar do estado emocional do seu melhor jeito Pleno. Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.