Eu, dona de mim

É um mini curso para ajudar jovens adultos a lidar melhor com cobranças, palpites, comentários desagradáveis de pessoas da família.

Você se sente desconfortável e intimidado em algumas conversas em encontros familiares? Não sabe como responder, fica bravo e briga com todos, ou fica sem graça, com aquele sorriso amarelo, ao escutar a mesma pergunta sobre sua vida pessoal, profissional, amorosa, seu corpo, aparência, estudos... enfim, já chegou a nem querer mais frequentar esses eventos familiares pra evitar essas conversas?

Quero te mostrar estratégias para você reagir melhor nessas situações e poder ir a essas festas sem muito sofrimento.