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Eu cuido da minha Coluna - Programa Educativo para Pessoas que querem ter uma Coluna Saudável

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Os PROBLEMAS NA COLUNA afetam grande parte da população. Embora sejam desagradáveis, é algo já esperado pois afetará 80% da população no mundo em algum momento da Vida. Isso porque muitas pessoas adotam hábitos de vida errados e não conhecem os PILARES fundamentais para manterem uma COLUNA SAUDÁVEL.

A falta de conhecimento, o sedentarismo, elevados níveis de stress entre outros fatores são um prato cheio para o desenvolvimento de Dores nas Costas.

Em função de todos esses fatores criei um Curso PRÁTICO e ONLINE para pessoas comuns que querem ter uma COLUNA SAUDÁVEL ou até mesmo para pessoas que já tem algum problema e não sabem como solucionar esse problema.

O Curso não substitui em nenhum momento a consulta com um Profissional de Saúde (médicos, fisioterapeutas...). Serve apenas como uma forma Educativa e Preventiva que Beneficiará milhares de pessoas através de informações práticas e aplicáveis no seu dia a dia.

Dividimos ele em 06 Módulos sendo liberados de forma semanal pelo período de 06 Semanas. Abaixo estão os conteúdos que você aprenderá e começará a aplicar de forma imediata:

* MÓDULO 01: Desconstruindo suas Crenças - 12 de Janeiro/2021

* MÓDULO 02: Criando Hábitos mais Saudáveis - 19 de Janeiro/2021

* MÓDULO 03: Reeducação sobre a Dor - 26 de Janeiro/2021

* MÓDULO 04: Enfrentando seu Problema de Coluna - 02 de Fevereiro/2021

* MÓDULO 05: Desenvolvendo o Auto Cuidado - 09 de Fevereiro/2021

* MÓDULO 06: Realizando Movimentos Específicos e Direcionais - 16 de Fevereiro/2021

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Adquirindo o Programa EU CUIDO DA MINHA COLUNA você aprenderá a:

1) Desconstruir suas Crenças sobre Problemas de Coluna, sobre Dor o que você deve fazer para ter uma Coluna Saudável

2) Vamos mostrar para você quais são os Hábitos e como criá-los para ter uma Coluna e uma Saúde melhor

3) Você irá saber como enfrentar o seu Problemas de Coluna, o que poderá e não fazer e quando procurar ajuda em um Profissional Médico ou Fisioterapeuta

4) Vai saber o que fazer quando tiver uma Crise de Dor nas Costas

5) Vai saber quais e como fazer os Exercícios que podem melhorar seu Problema.

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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