Estabilização no levantamento de peso - Parte 2

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Imagem principal do produto Estabilização no levantamento de peso - Parte 2

Uma forte base biomecânica, combinada com a filosofia da mundialmente famosa Escola de Praga de Reabilitação.

O resultado é o ebook que montamos, falando a respeito de como podemos estabilizar o tronco dos nossos alunos e pacientes no treinamento de força envolvendo maiores sobrecargas externas.

Neste segundo ebook daremos continuidade ao que foi iniciado na parte um, trazendo exemplos práticos de como utilizar a estabilização adequada em um cenário deveras comum de ser enfrentado: A dor lombar.

As teorias que embasam a prática também são abordadas em profundidade, especialmente os detalhes do que consiste uma mecânica ideal de estabilização, assim como uma que esteja abaixo de um padrão aceitável.

O ebook faz uma adaptação de uma série de artigos publicados em um periódico científico, adicionando notas e figuras que deixam o texto mais fácil de ser compreendido pelo leitor.

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FORTIUS
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Instituto Fortius, especializada em estudos, cursos e workshops para acadêmicos e profissionais da área do movimento humano capacitando-os a difundir saúde e bem estar aos seus clientes/pacientes.

MISSÃO

Formar, através da busca incessante por conhecimento, profissionais da área do movimento humano qualificados e capazes de difundir saúde e bem estar para a sociedade.

VISÃO

Transformar a Fortius em um Instituto referência em movimento humano na área de educação, no Rio Grande do Sul e nas capitais brasileiras.

VALORES FORTIUS

Transparência, Respeito, Inovação, Qualidade, Parcerias, Busca por Conhecimento, Busca por Excelência, Pesquisa Científica.

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