Esgotamento emocional, o que é?

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Diariamente passamos por situações estressantes, seja por razões positivas ou negativas, e a maioria das pessoas está completamente vulneráveis a essas circunstâncias, isso por não conhecerem o processo mecânico do pensar e sentir que acontece a cada segundo em nossa mente e devido a isso não reagem bem a essas situações e se tornam vítimas do esgotamento emocional.

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Instituto Iara Bertão
1 Ano Hotmarter

Sou especialista em autoconhecimento e desenvolvimento humano, apoio pessoas a se olharem por uma perspectiva positiva a ponto de alavancarem seus resultados pessoais e profissionais. Minha missão é conduzir pessoas no caminho do desenvolvimento rumo à realização, promovendo clareza de entendimento cognitivo e emocional.

Acredito que de fato não existam profissionais ruins, mas existem sim, pessoas não desenvolvidas e desacreditadas delas mesmas! Todo o ser humano possui um potencial incrível a ser talhado, porém, para isso acontecer é preciso: querer e se permitir mudar e se desenvolver, tudo é um processo. Meu papel é contribuir para evolução de cada pessoa dentro e fora das organizações e acredito que é com a consistência deste desenvolvimento que chegamos a excelência.

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