Comunidad Esenzia Pilates

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Grupo de entrenamiento 100% online, donde conseguirás recuperar las capacidades básicas de tu cuerpo para alejarte de las lesiones y dolores de espalda y poder disfrutar de una vida activa y saludable por mucho tiempo.

A través del método Pilates y del entrenamiento funcional, te entregaré cada mes una planificación mensual, con soporte y seguimiento a través de un grupo privado de Facebook y una sesión mensual de corrección en vivo.

Tendrás como extra, dos sesiones en directo cada semana. Y, si eres principiante, tendrás disponible un programa de iniciación de 2 meses para que comiences creando las bases sobre la que podrás trabajar después con niveles más avanzados.

"Este producto no sustituye la opinión especializada. Consulta siempre a un profesional para tratar asuntos de salud".

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