Enxaqueca Nunca Mais! - Interferência da alimentação na enxaqueca

A nutricionista Andreia Manetti Previero, autora do livro, mostra através de estudos como dietas e alimentação para tratamento de enxaqueca acompanham o esforço pela alimentação saudável. Alguns alimentos são capazes de induzir ou agravar as crises de dor de cabeça.

Propriedades pró-inflamatórias ou o efeito de dilatar ou contrair os vasos da circulação cerebral são responsáveis pelo surgimento da dor. Ainda assim, a variabilidade entre as pessoas é considerável. Portanto, reconhecer o tipo de alimento que pode ser o gatilho para a dor de cabeça pode ser útil na prevenção dessas crises.

Além disso, muitos alimentos podem ajudar na prevenção das crises e ajudar a não ter enxaqueca, nunca mais!