Entrenamiento y Nutrición para Combatir la Celulitis

¿Qué aprenderás?

Conocer y aprender la etiología de la Paniculopatia edemato- fibro-esclerótica de una manera sencilla y clara para así realmente ver todos los procesos que con lleva la aparición de esta patología a nivel dérmico principalmente y la cascada de alteraciones que se dan en diferentes sistemas. Todo esto nos ayudara a nuestro enfoque principal que será conocer qué tipo de ejercicios se tienes que realizar y la planeación de entrenamientos efectivos para el problema.

De igual manera conoceremos y aprenderemos las diferentes propiedades de los alimentos que nos ayudaran a combatir y a tratar la Paniculopatia edemato- fibro-esclerótica, para posteriormente hacer la realización de menús con estos alimentos.