Entrenamiento Transformación Mindfulness

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¿Cansado/a de lidiar con tus pensamientos y no lograr enfocar tu mente? ¿Qué pasaría si en 14 días pudieras pasar del estrés a la calma?

Mejora tu capacidad de enfocarte y formas de responder al estrés con este entrenamiento Mindfulness.

Comienza hoy este entrenamiento de 14 días con una Instructora Mindfulness certificada a nivel mundial. Dedica solo entre 5 y 30 min diarios y comienza a vivir en modo Mindfulness. Duración total de videos: 2:40 hs.

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German Ali
1 Ano Hotmarter

Somos German y Camila de Uruguay, fundadores de Serena Blues, una agencia digital de experiencias y contenidos digitales con los que impulsamos el bienestar y la consciencia. Desde 2012 hemos creado experiencias por diferentes países del mundo, llegando a lugares alternativos y visitándolos de una forma que permita a las personas conocerse a si mismas, cruzar sus límites, abrir su mente y generando cambios consistentes y duraderos.

Actualmente estamos enfocados en Retiros de Yoga, Meditación y Mindfulness en Uruguay y México.

Nuestro último y más moderno proyecto es el entrenamiento "Transformación Mindfulness" una experiencia online de 14 días que creamos en conjunto con Majo Lois (una de las mejores instructoras de esta práctica en nuestro país) para transformarte y pasar del estrés a la calma. Puedes ver más de nosotros en www.serenablues.com.

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