profile

Entrenamiento Post-parto del Suelo Pélvico y HIIT

Health and SportsOnline Courses and Subscription Services
profile

¿Qué aprenderás?

Las actualizaciones y perspectivas internacionales más completas de cómo se debe entrenar, planificar y valorar a la mujer en la etapa de post-parto; la fuerza, trabajo cardiovascular, valoraciones fisioterapéuticas, trabajo propioceptivo-Core, entrenamiento HIIT entre más actualizaciones del ejercicio físico de la mujer en esta etapa.

Aprenderán, conocerán y sabrán identificar las bases anatómicas-fisiológicas del post parto de manera práctica y concisa del desarrollo de la mujer así como su evolución en sus parámetros hormonales para su valoración y reintegración-reeducación en el ejercicio físico.

Tendrán un aprendizaje en base a ciencia para practicarlo de manera que puedan abordar y dar un tratamiento integral por parte del entrenamiento-nutrición a la mujer que llegue al objetivo tanto en la composición corporal como en el entrenamiento deportivo.

Read More
  1. Advantages
  2. Details

Temario:

+¿Qué es el cuarto trimestre?

+¿Qué es el suelo pélvico?

+Músculos y ligamentos del suelo pélvico

+Complicaciones en el post parto

+Anatomía del suelo pélvico

+Hormonas en el post parto

+Diástasis

+Hipopresivos y sus beneficios

+Entrenamiento del suelo pélvico

+Valoraciones fisioterapéuticas del suelo pélvico

+Actualizaciones del entrenamiento en etapa de post parto

+¿Qué es el HIIT?

+Beneficios del HIIT en el post parto

+Programación del entrenamiento HIIT

+Contraindicaciones del entrenamiento HIIT

+Entrenamiento de fuerza en post parto

+Entrenamiento funcional en el post parto

Advantages

7-day warranty
Digital Completion Certificate
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions