ENTRENAMIENTO PARA POTENCIAR TU SALTO

POTENCIA TU SALTO CON EMERSON NIOLA,

Emerson ha sido 8 veces campeon de Ecuavoley en el Ecuador y el en esta ocacion nos enseñara sus entreamientos para potenciar el salto vertical, y muchos tips para mejorar ese impulso desde el suelo que se tiene, en este video seguiras la rutina que Emerson hace y le ha servido para ser el mas veces campeón del Ecuador.