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ENTRENAMIENTO EN CASA SIN MATERIAL - NIVEL INTERMEDIO

Health and Sports
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Estamos ante uno de los momentos más complicados de nuestra vida y en el que cada persona debemos aportar nuestro granito de arena. Sé que el realizar deporte en casa se ha convertido en un momento para desconectar y poder evadirnos un poco de lo que esta pasando fuera. Por eso quiero ayudar de la mejor manera que sé. Soy graduada en CAFyD y entrenadora personal por la NSCA, y te presento una planificación mensual de nivel intermedio para que puedas realizar tus entrenamientos desde casa.
Creo que es el momento de ayudar y por lo tanto el 100% de los beneficios recaudados serán donados a diferentes hospitales para que cuenten con mayor material sanitario.
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