Entrena tu nutrición

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¿Qué es la guía entrena tu nutrición?

Esta guía es una herramienta que te indicará todos los pasos para que puedas entrenar tu nutrición desde cero.

¿Por qué esta guía?

Fusionando teoría y práctica, la guía es, al mismo tiempo, un libro que explica de forma clara todos los conceptos que necesitas conocer y un cuaderno de trabajo que te facilita aplicarlos a la realidad de tu vida cotidiana.

Sé un experto

Esta guía esta diseñada para transformarte en un experto en la alimentación y salud en un tiempo récord, simplemente toma acción aquí abajo y accede a un nuevo cambio.

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Antón Iglesias Leyenda | Nutrikopa
1 Ano Hotmarter

🙋🏻‍♂️Hola soy Antón Iglesias Leyenda. Dietista, podcaster, divulgador y curioso.

Antes de empezar quería contarte un poco de donde vengo. Nací en Vigo y fui criado en Baiona, un pequeño pueblo de las Rías Baixas en el que sigo viviendo a día de hoy.

Me dedico a divulgar todos mis aprendizajes sobre nutrición (de una forma más palatable, ya sabes, para que sepa mejor)

Hablo de Alimentación, Aptitud y Mindset para vivir mejor. Cosas sencillas, pero eficaces.

Solo te pido una cosa, abre tu mente a nuevas ideas y espera que estas cambien en el futuro. No existen absolutos ni perfecciones, todo debe basarse en tu situación y preferencias personales.

¡Nos vemos y gracias por llegar hasta aquí!

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