Entrena tu mente

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Aprende a controlar tu mente para mejorar tu calidad de tu vida.

Controla tu ansiedad, aprende a tener pensamientos positivos, crear abundancia.

Para que te hagas una idea, si un día tiene 86.400 segundos en total, y nos mantenemos despiertos una media de 16 horas, que son 57.600 segundos al día, esto quiere decir que tenemos más de un pensamiento por segundo.

Sin embargo, tener tantos pensamientos no es el problema.

El problema es el llamado pensamiento descontrolado, esa tendencia de la mente a ir de un lado a otro de forma frenética.

El pensamiento descontrolado es un extravío de nuestra tendencia natural al pensamiento que solo nos agota, nos agobia y nos quiebra. No es el estado natural de la mente. Lo natural es que los procesos de pensamiento sean estructurados y controlados, no caóticos y reactivos.

“Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.”

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