Enfrentando a ansiedade

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Baralho para identificar as possíveis causas da ansiedade e enfrentá-las.

Esse material possui 112 cartas divididas em:

32 cartas “Conversando sobre Ansiedade” para dialogar e identificar os sintomas da ansiedade;

32 cartas “Medos” para pontuar medo e vergonha;

24 cartas “Pensamentos Automáticos” para identificar os pensamentos negativos;

24 cartas “Pensamentos Alternativos” para pontuar os pensamentos positivos e auxiliar no enfrentamento dos medos;

Cartas em branco para anotação dos pacientes/clientes.

1 modelo para registro do esquema de pensamento, chamado de “Esquema da Superação”.

Elaborado pelas Psicólogas Anne Zimoski e Karin Corrêa.

Material em PDF.

Para abrir o arquivo, deverá digitar a senha que será o e-mail utilizado no ato da compra. É expressamente proibida a cópia e/ou distribuição total ou parcial desse material, conforme lei 9.610 de 1998 sobre Direitos Autorais. Cabendo recursos legais para quem assim o fizer. O acompanhamento médico/psicológico é imprescindível.

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Material de fácil montagem. Auxilia o paciente/cliente a descobrir as possíveis causas da ansiedade e enfrentá-las.

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