EnfocadaMente: El sistema de las 5 estrategias para manejar tu mente y rendir a tu mejor nivel
Eres una persona de alto rendimiento. Tienes una alta preparación y te dedicas a una disciplina en la que debes rendir a tu mejor nivel bajo presión (por ejemplo: medicina, trading, derecho, deporte, música o negocios).
Estás en un entorno altamente demandante en el que tienes que ser capaz de pensar claramente en medio del caos y el estrés, ya que una mala decisión puede tener graves consecuencias a largo plazo.
Si bien con los años y la experiencia has tenido muchos logros y has avanzado en tu carrera, te estás dando cuenta que:
- No estás rindiendo al nivel que sabes que tienes
- Pierdes foco y te distraes fácilmente, incluso sientes que estás nublad@ mentalmente
- Tienes menos energía y motivación que antes para hacer lo que necesitas hacer
- Llegas a cuestionarte porqué estás haciendo lo que estás haciendo
- Has empezado a cometer algunos errores y tienes miedo a que sean más graves con peores consecuencias