ENEM SUAVE. COMO CONTROLAR A ANSIEDADE ANTES, DURANTE E DEPOIS DO ENEM

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Meu nome é Dayana Leal e sou psicóloga clínica!

Aqui nesse e-book você vai encontrar um conteúdo leve

e descontraído sobre saúde mental, e principalmente como manter a ansiedade sob controle antes, durante e depois da prova do Enem.

Se você não cuida das suas emoções, seu corpo sofre,

pois aquilo que não é resolvido na mente, acaba se

transformando em sintomas físicos. Isso pode atrapalhar seu desempenho e rendimento na prova.

Por isso esse e-book que te ensina como manter a ansiedade sob controle é tão importante! Ele te ajuda a se aproximar da tão sonhada aprovação.

Vamos entender mais sobre esse

processo tão transformador juntos?

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Psicóloga Dayana Leal

Meu nome é Dayana Leal, e sou psicóloga clínica!

Graduada em Psicologia, pela UNIVIÇOSA- Centro Universitário de Viçosa MG. Pós-graduada em Gestão de Pessoas, e pós-graduada em Políticas Públicas, Gestão e Serviços Sociais pela UCAM- Universidade Cândido Mendes RJ.

Experiência profissional de 10 anos na Psicologia. Atuei em Saúde Pública, em ESF- Estratégia Saúde da família com atendimento clínico de crianças, adolescentes, adultos, família e casal. Atuei também em CRAS- Centro de Referência em Assistência Social; NASF-Núcleo Ampliado de Saúde da Família; e também em Escolas públicas.

Atualmente me dedico exclusivamente à prática clínica, e criação de conteúdo.

Aqui nesse espaço você vai encontrar um conteúdo leve

e descontraído sobre saúde mental!

É muito bom ter você por aqui!

Vamos entender mais sobre esse

conteúdo tão transformador juntos?!

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