Emoções sem crise

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Um princípio básico do adoecimento psíquico que muitas vezes desencadeia o adoecimento do corpo, são as emoções que não são externalizadas. Nos acostumamos a sofrer caladas, e engolir “sapos” para evitar conflitos. Entretanto, esta atitude pode até evitar o conflito externo, mas o preço é que gera um conflito interno. Este conflito no interior nos faz carregar mágoa, ressentimento, ódio, rancor, frustração, tristeza, dor. Percebe quantas coisas ruins ficam aprisionados dentro de nós?

No Video-Book Emoções Sem Crise você terá acesso a conteúdo preparado exclusivamente para que você possa entender suas emoções, e passar por um processo de transformação.

Você vai ter no Video-Book livro digital com textos e vídeos exclusivos; Bônus sobre alfabetização emocional; Material PEC: O PEC é um formulário que irá te ajudar encontrar seus pensamentos que estão disparando emoções e comportamentos disfuncionais. Nesta esta ferramenta, você irá anotar situações que te acontecem, o que pensa, sente e como age.

Fazendo isto, conseguimos encontrar nossas crenças limitantes e então você poderá questionar estes pensamentos sabotadores e escolher novos pensamentos que poderão disparar emoções e comportamentos que sejam adequados para você; e mais o Aulão com mais de 2 horas de duração exclusivo para quem está comprando o Video-Book.

*Mensagem obrigatória Hotmart: Todas as estratégias e investimentos envolvem risco de perda. Nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma garantia de resultados.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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  2. Details

Você vai ter acesso no Video-Book livro digital com textos e vídeos exclusivos; Bônus sobre alfabetização emocional; Material PEC: O PEC é um formulário que irá te ajudar encontrar seus pensamentos que estão disparando emoções e comportamentos disfuncionais. Nesta esta ferramenta, você irá anotar situações que te acontecem, o que pensa, sente e como age.

Fazendo isto, conseguimos encontrar nossas crenças limitantes e então você poderá questionar estes pensamentos sabotadores e escolher novos pensamentos que poderão disparar emoções e comportamentos que sejam adequados para você; e mais o Aulão com mais de 2 horas de duração exclusivo para quem está comprando o Video-Book.

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