Emoções Destrutivas

Personal Development
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Treinamento focado no desenvolvimento do controle das reações emocionais fortes que possam trazer consequências negativas para a convivência.

A raiva, a frustração, a tristeza, o ciúmes, entre outras, são emoções fortes que quando não são gerenciadas adequadamente podem trazer resultados desagradáveis e indesejáveis para nossas vidas e para nossos relacionamentos, em especial, com as pessoas que amamos.

Esse treinamento passa por 4 etapas:

1 - Entender o Poder que as Emoções tem sobre nós;

2 - Aprender a Lidar Melhor com as Emoções;

3 - Começar a Gerar Mudanças Reais;

4 - Superar as Barreiras e as Dificuldades que Surgirão;

Todo o treinamento é voltado para a transformação real na vida da pessoa.

Em cada uma das aulas do treinamento Emoções Destrutivas há um exercício para facilitar a aplicação dos conceitos ensinados, onde o que importa não é a quantidade de informação, mas a qualidade delas e a aplicabilidade na vida da pessoa.

Advantages

Como isso você saberá:

- Como controlar suas emoções negativas;

- Como entender melhor as emoções do outro;

- Como ter uma convivência mais agradável, mesmo com pessoas difíceis;

- Como superar as diferenças na convivência com o outro;

- Como ter uma conversa mais pacífica;

- Dentre muitas outras coisas...

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