Em Casa com Cavazzani

O Em Casa com Cavazzani é um programa de treinamento com aulas exclusivas e estratégias inteligentes para você treinar onde estiver e no horário que puder. Com muita criatividade, dinamismo, didática e dedicação, este projeto tem como principal objetivo fortalecer a sua autoestima e saúde mental/física.

- Mais de 220 aulas divididas entre: membros inferiores, membros superiores, abdômen & cardio, mobilidade e yoga;

- Treinos com adaptações para todos os níveis de condicionamento;

- Treine com materiais adaptados (cadeira, garrafinhas de água, cabo de vassoura, etc.);

- Aulas separadas em blocos de 15 /30 /45 e 60 minutos para você adequar a sua realidade e rotina;

- Programa elaborado por Laura Cavazzani | Profissional de Educação Física (CREF 001283-G/AL).