EmagreSER Consciente

Curso criado pela Nutricionista e Terapeuta Nutricional Laís B. Momesso, especialmente pra mulheres que já tentaram fazer várias dietas pra emagrecer e se frustraram com elas. Mulheres que vivem no efeito sanfona, e pensam que não tem mais solução, que se sentem fracassadas e incapazes de mudar essa situação.

Mulheres que estão com uma relação péssima com a comida depois de tantas dietas: tem medo de comer e engordar, sentem culpa quando come, tem episódios frequentes de exagero alimentar, descontam as emoções na comida, e estão vivendo em guerra com o próprio corpo.

Esse curso vem mudar essa situação. Ele te ajuda a entender o que está acontecendo com você, a fazer as pazes com você mesma, com o seu corpo e com a comida, através do autoconhecimento, e da reconexão com os sinais do seu corpo. Além de trabalhar a sua mentalidade sabotadora.

O emagrecimento vai ser apenas uma consequência disso tudo, de uma forma respeitosa com seu corpo.

Esse curso vai muito além da comida, é um mergulho dentro de você, pra que você possa resgatar o seu amor próprio e autoconfiança, e ter autonomia pra fazer suas escolhas alimentares de uma forma consciente, livre, e sustentável. Sem dietas, sem deixar de comer o que gosta, e trazendo mais vontade de viver e paz pros seus dias.