emagreSER 10

No meu método de emagrecimento com Coaching, Auto Hipnose e PNL eu te mostro como:

✔ Entender como a mente cria novos hábitos;

✔ Utilizar o ciclo do hábito;

✔ O que é fome física e fome emocional;

✔ Usar seu pensamento para Aumentar a Autoconfiança;

✔ Combater seus pensamentos sabotadores;

✔ Como sempre continuar, em vez de sempre parar e recomeçar;

✔ Aprender quais são e como combater suas crenças limitantes;

✔ A base do emagrecimento físico;

✔ A base do emagrecimento emocional;

✔ Fazer um plano de ação;

✔ Técnica da Auto hipnose do Balão Intragástrico.

✔ E muito mais!