Emagrecimento definitivo – CURSO DR lowcarb – saudável para sempre!

AVISO LEGAL: “o acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a)”.

Programa elaborado por nutricionistas formadas pela USP com mais de 20 anos de experiência em atendimento clínico na área de emagrecimento.

São 21 aulas, contemplando todos os aspectos principais da mudança de comportamento alimentar, com ênfase na estratégia de baixo carboidrato – lowcarb, além de atividades vinculadas ao conteúdo.

Temas:

Aspectos metabólicos da estratégia lowcarb.

Lista de compras e montagem de cardápios.

Exercícios físicos e suplementação na abordagem lowcarb.

Ferramentas comportamentais para melhorar a adesão ao programa.

Dicas para finais de semana e situações sociais.

Estratégia de manutenção.

E MUITO MAIS!