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Emagrecimento da Teoria para a Prática

Health and Sports
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Você terá o passo a passo prático do emagrecimento da Teoria para a Prática.
No ebook terá o seguinte conteúdo:
1) Entenda o seu corpo;
2) O que te faz engordar;
3) O que você não pode deixar de fazer;
4) Planejamento Semanal;
5) Lista de compras;
6) O que comer;
7) Quando e quanto comer;
8) Sugestões pré e pós treino;
9) Estratégias pré e pós festas;
10) Realize
Este material tem como objetivo auxiliar as questões básicas de nutrição e não substitui a consulta com o nutricionista. Antes de iniciar uma dieta alimentar procure um médico ou nutricionista.
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  1. Advantages
  2. Details

Você terá o passo passo para já colocar em prática o seu emagrecimento! De forma simples e prática para aplicar em seu dia dia, desde a compra até a realização das refeições.

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