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EmagreciMente Consciente

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O Desafio de EmagreciMente Consciente terá duração de 21 dias e será conduzido pela Nutricionista e Teraputa Holística Eugeandra Canziani e pela Coach Lili Marcon.

O objetivo principal do desafio é auxiliar um grupo de pessoas a perderem peso e melhorar sua qualidade de vida através da mudança de hábitos alimentares e de comportamentos inadequados, sendo orientado de forma prática sobre alimentação e aumentando cada dia mais sua motivação para alcançar seu objetivo. Importante saber que não é dieta pronta, não envolve jejum intermitente, nem dietas da moda como low carb, low fat, dieta paleo, entre outros.

Todas as tarefas que compõem o Desafio serão entregues na forma de imagem, texto e audio, além das atividade você vai encontrar alguns bônus como E-books, dicas de nutrição, receitas práticas e saudáveis.

Pelo fato de uma das profissionais serem Coach, várias ferramentas de Coaching também serão utilizadas para auxiliar os participantes na quebra de barreiras, na melhora do relacionamento com a comida, na mudança de comportamento, entre outros.

As inscrições iniciam-se dia 23/03/2020 e encerram dia 10/04/2020 às 23hs59min. Participe, venha viver com a gente essa experiência!!!

O desafio iniciará no dia 13/04/2020.

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

• Ver conceitos essenciais e aprender a controlar o consumo de carboidratos para emagrecer

• Entender o que comer e o que evitar e a planejar seu cardápio Low Carb

• Conhecer minhas técnicas e dicas comprovadas para turbinar ou destravar o emagrecimento

• Conhecer a relação do poder do hábito com a dieta e como criar uma mentalidade de emagrecimento no longo prazo

• Aprender estratégias para driblar a autossabotagem e sair da dieta sem prejudicar seus resultados

• Redefinir sua relação com a alimentação e a balança

• Aprender sobre lanches, frutas, low carb sem carne e tirar dúvidas sobre ingredientes polêmicos na dieta

• Tirar suas dúvidas sobre o consumo de doces na low carb

• Aprender estratégias para construir autoestima além do peso e blindar o seu emocional para ter sucesso

• Descobrir formas de fazer low carb mesmo comendo fora e tendo uma rotina super corrida

… e muito mais!

IMPORTANTE:

* Nenhuma informação desta página ou do programa de emagrecimento substitui uma consulta com seu médico ou nutricionista.

* Tenha em mente que os resultados aqui dependem exclusivamente da sua dedicação, além disso, cada um tem um metabolismo diferente e os resultados podem variar de pessoa a pessoa.

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7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
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