Emagrecida

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Da união e de uma Chefe de Cozinha e uma Nutricionista nasceu o EMAGRECIDA. Um programa de emagrecimento onde foram reunidos:

1) Um planejamento estratégico para perder peso e medidas em 7 dias.

2) Um cardápio prático, simples, rápido e, mesmo que você não saiba nem ferver água, será capaz de fazer pratos deliciosos.

3) Um livro de receitas

4) Acompanhamento nutricional

5) Grupo de apoio

Centenas de pessoas passaram pelo programa e conquistaram equilíbrio, bem estar e saúde. Agora é a sua vez de se tornar a próxima EMAGRECIDA

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Emagrecida

Mas quem disse que para emagrecer só pode comer frango e salada? Foi com essa premissa que nasceu o projeto Emagrecida, que tem o objetivo de ajudar as pessoas a emagrecerem sem abrir mão de comer bem.

O projeto nasceu como uma ideia despretensiosa de transformar a dieta em algo muito mais interessante.

Nos bastidores do projeto estão:

Carol Antunes, natural chef formada pelo NOS Escola, sócia do Ecila Antunes Gastronomia;

Helena Villela, nutricionista em formação, apaixonada por esportes e vida saudável.

Assim como muitas pessoas, Carol, Helena fizeram várias dietas e diversos sacrifícios para alcançar o peso ideal. Porém, após várias tentativas, estudos e reflexões, as três alcançaram o peso desejado da melhor (e mais deliciosa) forma possível: comendo, e comendo muito bem!

Para isso, em vez de dietas muito restritivas e sacrifícios, os participantes são incentivados a mudar o estilo de vida, melhor forma de alcançar — e manter — o peso ideal com equilíbrio, satisfação e alegria.

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