Emagrecer Saudável

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Emagrecer sem adoecer é a regra de ouro!

Emagrecer não é simplesmente perder peso na balança, mas sim, perder gorduras excedentes, como as localizadas e principalmente a viceral.

Emagrecer de maneira bem sucedida pode até mesmo significar aumento de peso na balança, desde que o resultado final seja um corpo livre de gorduras de excesso e gorduras nocivas, formando assim, um corpo alinhado, bem desenhado, elegante e forte.

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Larissa Barros dos Santos
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