Emagrecendo SEM MILAGRES!

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EMAGRECENDO

SEM MILAGRE

O QUE É?

Se você procura uma "Fórmula Mágica" para emagrecer da noite pro dia sem fazer esforço algum, com uma pílula ou algum suco mágico extraídos de ervas milagrosas pare de ler este texto e procure outro anúncio, porque o que ofereço é um livro digital que contém um cronograma que vai modificar a estrutura da sua alimentação e vai te fornecer passos e dicas que vão te auxiliar e orientar afim de que você consiga aos poucos o seu objetivo, seja ele estético ou apenas para a sua saúde bem-estar.

Este processo te permitirá perder de 6 a 14 quilos em seis semanas. É óbvio que esses são números bastante relativos, porque tudo irá depender do seu comprometimento e do seu empenho, infelizmente não posso lhe garantir nada.

E também devo dizer que não sou professor e nem tenho formação alguma nesta área, apenas cheguei a este método testando e aplicando algumas experiências, até achar os passos certos que deram resultado a mim, aos meus familiares e amigos, e posso te garantir que obtive resultados extremamente positivos.

Advantages

O cronograma conta com dicas simples e uma rotina prática e fácil de ser seguida, e não se preocupe porque não irei pedir pra você cortar nada bruscamente e nem exigir que você compre alimentos caros e difíceis de serem encontrados, até porque procurei criar um método para que qualquer pessoa consiga seguir, contando com itens que já estão presentes na sua rotina, fáceis de serem achados e comuns no dia a dia da maioria das pessoas.

Outra coisa que devo ressaltar é que o nosso foco é queimar apenas a gordura não esquecendo de preservar sua massa muscular.

Este é um erro comum na maioria das dietas que você vê por aí onde se corta do dia pra noite uma classe de nutrientes, fazendo assim com que seu corpo utilize seus músculos como fonte de energia. Nutrientes como o carboidrato por exemplo que é o principal fornecedor de energia para o seu corpo, a pessoa pára de ingerir carboidratos, o que num primeiro momento faz com que ela perca peso, na verdade ela perde apenas números na balança, porque isto mais tarde pode acarretar problemas de saúde, e ela perceberá com o tempo, que a porcentagem de gordura dentre aqueles números a menos na balança foi muito pequena.

E é por isso que você nota que as pessoas que aderem a essas dietas milagrosas e malucas acabam com excesso de pele e flacidez, por não terem cultivado a sua massa magra, e em casos extremos acabam adoecendo, e quando voltam a comer normalmente além de recuperar todo o peso que haviam perdido, ainda ganham alguns outros.

Se se você não possui problemas com seu peso e deseja apenas baixar o seu percentual de gordura ou como é chamado BF (bodyfat), este cronograma também irá te ajudar muito.

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