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Emagrecendo Sem Dieta

Health and Sports
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Você quer emagrecer? Aprender a ter uma alimentação saudável e obter uma melhor qualidade de vida? Já fez várias dietas e não teve o resultado que queria? Ou não conseguiu manter aquele peso por muito tempo?
Nesse curso você vai aprender a se alimentar melhor, sem fazer dietas, sem passar fome, sem passar pelo efeito sanfona, sem sofrimento e sem deixar de comer tudo o que você gosta. Vou te ensinar a fazer as melhores escolhas alimentares, a identificar sua sensação de fome e saciedade e a construir novos hábitos que vão te trazer mais saúde, longevidade e redução de peso. Você vai aprender um caminho mais simples para conseguir alcançar o seu objetivo de perda de peso e manter um estilo de vida saudável. Você terá 3 meses de acesso ao curso.
Esse curso tem uma abordagem comportamental, empática e direta.
*Não tem a prescrição de dietas, não substitui uma consulta nutricional e os resultados variam de acordo com o empenho de cada um.
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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

- 3 Módulos

- 20 Videoaulas

- Desafio de 28 dias

- 12 Materiais de Apoio

- Elaborado por uma Nutricionista

- Dicas, receitas variadas, sugestões de cardápios semanais

- Bônus: Mini E-book de Receitas - Café da Manhã Saudável

Advantages

7-day warranty

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Frequently Asked Questions