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Emagrecendo com Saúde - Método de Perda de Peso e Gordura

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Se o seu desejo é perder peso e gordura corporal com saúde, sem passar fome, então você precisa conhecer este método. Com uma abordagem prática, o ebook Emagrecendo com Saúde, orienta como ocorre a perda de gordura corporal, como alimentar-se de maneira saudável, além de ensinar sobre as escolhas alimentares e os grupos de alimentos. Ajudando você a compreender a importância da escolha de alimentos naturais. Você contará com um plano alimentar com a quantidade calórica para ocorrer a perda de peso e gordura, bem como quais alimentos substituir para não ter uma alimentação monótona. E ainda de bônus você vai receber algumas receitas saudáveis para incrementar seus lanches e preparações. Adquira agora essa novidade, elabora por nutricionista para você perder peso e manter essa perda com saúde. Lembramos sempre da importância do acompanhamento médico caso você possua algum problema de saúde. Os resultados variam de pessoa para pessoa, depende do seu empenho, do seu nível de atividade física e comprometimento com o plano alimentar, além de seguir a dieta também nos finais de semana e evitar exageros na alimentação.
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Plano alimentar elaborado por nutricionista

Receitas saudáveis

Orientações gerais para a perda e controle do peso

Plano alimentar com redução calórica para a perda de peso

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Frequently Asked Questions