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EMAGRECENDO A MENTE

Health and Sports
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Este e-book traz informações importantes e que você precisa saber para aprender de uma vez por todas, como emagrecer, de forma saudável e definitiva. Tendo em vista, que o maior desafio é este. Muitas vezes, as pessoas emagrecem o corpo, mas não mudam seus hábitos. É preciso emagrecer sua mente. Afinal, “mente sã, corpo são!” E o meu intuito aqui, é te ajudar nessa jornada. Porém, é preciso que você se disponha a mudar sua vida. Começando pela sua forma de se relacionar com a comida. E, ainda, optando por bons hábitos que te tragam proporcionem bem-estar e qualidade de vida. Desejo uma ótima leitura, e ao final que você tenha entendido sobre o significado de emagrecer de verdade.
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O e-book tem conteúdo educativo/informativo. Vai auxiliar na compreensão de como adotar um estilo de vida mais saudável que proporcione melhor qualidade de vida, e melhora na saúde de maneira geral. No entanto, este material não substitui uma consulta, avaliação ou recomendação de um especialista. O objetivo aqui é informar com conteúdo educativo, e te ajudar a compreender que o emagrecimento não exige nenhuma técnica mirabolante ou impossível. Os resultados variam de de pessoa, para pessoa. É questão de consciência. Além disso Tenha uma excelente leitura.

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