Emagreça Pensando Certo

Emagreça Pensando Certo é um programa de incentivo a hábitos saudáveis e emagrecimento.

A proposta é que você aprenda a lógica do emagrecimento e consiga aplicar essa lógica no seu dia a dia, para isso faremos juntas um trabalho de reprogramação mental e corporal.

Nosso programa acontece durante 28 dias seguidos, e nele você terá contato direto comigo através de:

4 mentorias ao vivo e online em grupo

1 grupo de whatsapp com atividades e tarefas para que você consiga colocar em prática os hábitos saudáveis necessários para que o emagrecimento aconteça.

Você aprenderá a ter controle diante da comida e não mais ser controlada por ela, pois acredito que quando nós dominamos nosso corpo e controlamos nossa saúde, passamos a prosperar em outras áreas da vida.

Vou te pegar pela mão e te guiar nessa jornada!