Emagreça Comendo Para Leigos

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Este E-Book é focado em como a mudança de estilo de vida - dietas mais saudáveis e mais exercícios - podem ajudar a perder peso e a obter boa saúde, e por que passar fome a perder peso é desnecessário.

Hábitos alimentares saudáveis, combinações e quantidades de alimentos promovem a perda de peso, a ciência da perda de peso, a contribuição da proteína para ficar em forma, o tempo das refeições e os benefícios de saúde de comer os alimentos certos, você encontra aqui, tudo explicado passo a passo.

Alguns tópicos abordados

* Dicas de hábitos alimentares saudáveis;

* Quantidades alimentares e perda de peso;

* Uma dieta equilibrada na perda de peso ;

* Os princípios do tipo sanguíneo da perda de peso;

* A ciência da perda de peso.

* E muito mais...

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde

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