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Emagreça com Técnicas, Sem dietas

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Já cansou de fazer dietas e ainda não conseguiu atingir seu peso desejado e principalmente mantê-lo?

Já pensou em tentar algo diferente, para buscar um resultado diferente do que já teve até hoje?

Que tal emagrecer sem dietas?

Você já se deu conta que apesar de você ter passado boa parte da sua vida fazendo DIETAS, você ainda não tem segurança do que precisar comer ou evitar, para ser magra?

Você conseguiu perceber, que você não consegue emagrecer e manter-se magra porque seu comportamento com a comida, a sua ansiedade, o seu desejo por alimentos calóricos, te atrapalham?

Vai além de apenas saber o que é saudável ou não, o que comer ou evitar. Isso você ouve há todo momento em todo lugar, e nem por isso você está magra ! Já se deu conta?

O "Emagreça com Técnicas , Sem dieta", foi criado para destravar o seu emagrecimento e manter por mais tempo do que já conseguiu até hoje, através de técnicas comportamentais. Sem dietas, lista alimentos e proibições.

Vamos focar na raiz do problema.

Você vai conseguir emagrecer sem seguir dieta e sem excluir alimentos que gosta e se manter por mais tempo sem engordar novamente.

Você terá acesso à aulas, técnicas em PDF e grupo no whatsapp.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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Um programa completo de reeducação alimentar focado em emagrecimento.

Você vai entrar em contato com técnicas da Nutrição Comportamental, bases da nutrição e reeducação alimentar e aprender a aplicar as dietas mas usadas (low carb, jejum, etc). Tudo isso para te ajudar a:

- Reduzir medidas, manequins

- Voltar a vestir suas roupas e as roupas que gosta

- Ter maior controle em relação com a comida

- Aprender a comer de tudo sem se culpar e sem exagerar

- Vai aprender à reconhecer sua fome e saciedade

- Sentir mais satisfação e prazer na sua alimentação

- Você vai dar adeus à dietas restritas que te mandam seguir horários, alimentos que você nem mesmo quer

- Você terá mais liberdade para escolher o que comer, segundo sua vontade, sua fome e seus horários

- Vai emagrecer sem voltar a engordar

- Vai parar de lutar com a balança

- Saber como comer mesmo fora de casa

- Perder o medo de comer certos tipos de alimentos

Tudo isso sem deixar de comer alimentos que você tanto ama, mas atualmente tenta evitar a fim de emagrecer ou por medo de engordar.

E o resultado de tudo isso , será emagrecimento saudável, seguro e consistente, acabando com efeito sanfona.

Você terá acesso à aulas, técnicas em PDF e grupo no whatsapp

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7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
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