Curso virtual El ser consciente

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Diversos estudios científicos han demostrado que después de 8 semanas de práctica constante de meditación, se observan cambios estructurales a nivel cerebral que mejoran la calidad de vida de las personas. Por eso decidí construir un curso que no solo te enseñe a meditar, sino que te acompañe a construir el hábito de tal forma que puedas experimentar todos los beneficios que esta práctica tiene para ti.

Por eso, lo que empezó a construirse como un taller de meditación, terminó transformándose en un curso de 8 semanas de meditación, atención plena y prácticas conscientes que te enseñarán a tomar el control de tu vida, conectar con tu espiritualidad y ser una mejor versión de ti cada día.

Esto no es solo un curso de meditación. Es un curso para ser consciente. Cada módulo te llevará a descubrir prácticas que te guiarán por el camino para ser y vivir consciente.

No serás la misma persona al terminar el curso.

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Gise Dugand

Hola! Soy Giselle y creo espacios transformadores para enseñarte a vivir en consciencia y conexión.

Soy psicóloga pero me desenvuelvo como terapeuta holística, es decir, aplico terapias mente, cuerpo y espíritu para acompañarte en un proceso de evolución y sanación interior.

Soy profesora de yoga y meditación. Quiero enseñarte el poder de autoconocimiento y bienestar que tienen estas prácticas mileniales cuando son aplicadas en tu día a día.

Soy guía espiritual. Te acompaño a crear la vida de tus sueños y encontrar tu propio camino sin encasillarte. Encuentra tu libertad.

Aquí encuentras contenido de bienestar, salud mental, espiritualidad, yoga y meditación. ¡Nos vemos adentro!

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