El cardio NO es el anti-músculo: cómo ganar masa muscular y resistencia a la vez.

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Muchos creen que el cardio es el enemigo de la masa muscular. Todos se equivocan.

Descubre los beneficios de combinar el entrenamiento de fuerza y de resistencia para ganar hipertrofia.

“Este producto no sustituye el asesoramiento profesional. Siempre consulte a un profesional de la salud para abordar los problemas relacionados con la salud ".

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