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El encanto de tu timidez

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Este curso está formado de varios videos y audios totalmente online con técnicas prácticas que te ayudarán a cambiar las acciones inconscientes que incrementan la timidez para que puedas aumentar tu seguridad.

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  3. Content

Técnicas que te ayudarán a controlar los síntomas que se manifiestan en tu cuerpo.

Identificar cómo te comunicas y cómo se comunican las personas que están cerca de ti, para que puedas crear una mejor relación con ellos.

Identificar los factores externos que afectan mi estrés e incrementan los síntomas de la timidez y cómo controlarlo para estar en equilibrio.

Cómo se relacionan los miedos con la timidez porqué es importante identificarlos y hacer un acuerdo con ellos.

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