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Todo mundo que estuda para alguma prova, seja vestibular, ENEM ou concurso, precisa de equilíbrio emocional. Nosso cérebro precisa disso e esta é a oportunidade perfeita! Proponho a você agora tirar apenas 90 minutos do teu dia para que eu possa te ajudar a descansar a mente e, por que não, o corpo também. Que tal?
Durante a sessão de relaxamento, feita ao vivo e online, uso técnicas de meditação e hipnose guiadas para ajudar você a treinar seu cérebro para se acalmar e buscar recursos que você já tem para trazer mais calma e concentração.
Importante:
- Não é uma sessão de terapia ou aconselhamento;
- Menores de idade precisam de autorização dos pais para as sessões;
- Uma sessão não substitui atendimento psicológico ou médico para crises ou transtornos.