E-book 28 Receitas Para o Seu Jantar. Objetivo: Perda de Peso

O e-book 28 Receitas para o Seu Jantar. Objetivo: Perda de Peso e uma seleção muito especial de receitas práticas, saudáveis e com baixas calorias, ideal para quem não tem tempo para cozinhar mas quer emagrecer e ficar mais saudável, ou simplesmente, deseja algo prático e leve para suas noites mais corridas.

Todas as receitas deste e-book são ricas em nutrientes como minerais, vitaminas, fibras e proteínas, são refeições leves e balanceadas que usam ingredientes simples e fáceis de encontrar em qualquer lugar. Elas também foram testadas e aprovadas pelos paladares mais exigentes, tenho certeza que você e sua família também irão adorar essas delícias!

Planeje-se e escolha um prato para cada dia da semana, faça sua lista de compras para a semana e vá ao mercado apenas uma vez, você vai ver como seu dia a dia ficará muito mais prático e você poderá dedicar muito mais tempo à sua família, sem se preocupar com o que cozinhar hoje, e mais importante, não precisará recorrer aos fast foods.

Lembre-se que, o que você come influencia diretamente no funcionamento do seu corpo e da sua mente, por isso uma alimentação saudável é imprescindível!