Ebook - Tudo o que você precisa saber sobre o EN DEHORS

Tudo o que você precisa saber sobre o EN DEHORS!! Um livro para bailarinos, professores, diretores de escolas e estudantes de fisioterapia que se interessam por essa área, que queiram entender mais sobre esse movimento tão importante e exigido na dança. Saiba tudo sobre anatomia, biomecânica, dicas de flexibilidade, melhora da mobilidade articular e reforço muscular que podem te ajudar no aprimoramento da técnica, além de esclarecimentos de cuidados que devem ser tomados para dançar com mais saúde!