eBook Livro O Sentido da Autoestima nas Relações Interpessoais

O sentido da Autoestima nas Relações Interpessoais

O eBook define autoestima, felicidade, estresse, solidão, depressão e apresenta a contribuição científica decorrente dos estudos do cérebro e da saúde mental para o aprimoramento e desenvolvimento da autoestima.

Ressalta a necessidade de se aprender a lidar com situações-problema. Enfatiza a necessidade de se compreender e se construir uma boa autoestima, possibilitando o despertar do ser humano para uma qualidade de vida capaz de transformar as relações que instauramos em nosso cotidiano pessoal e profissional.