EBOOK - LANCHES SAUDÁVEIS

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Todo mundo sabe da importância que uma alimentação saudável tem para evitar doenças, manter a boa forma e garantir uma melhor qualidade de vida.

Porém, quando pensamos em uma alimentação saudável, é comum associarmos com alimentos sem sabor e pouco atraentes. Mas graças ao avanço da gastronomia, é perfeitamente possível melhorar seus hábitos alimentares sem perder o prazer de comer um alimento gostoso.

Pensando nisso, criei este EBOOK para você que quer seguir uma alimentação saudável, sem abrir mão do prazer de comer, ou para você que necessite se submeter a uma dieta com restrições específicas.

Neste EBOOK você encontrará 30 receitas práticas e saborosas para incluir no seu café da manhã, no lanche da tarde e até mesmo como sobremesa. Tudo sem glúten, sem lactose e sem açúcar.

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