Ebook Iceberg da Autoestima

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A maioria das pessoas pensam que Autoestima está ligada a Aparência: corpo e principalmente seu peso.

A mídia nos bombardeia com isso:

“Compre essa roupa nova! Não é só uma roupa : é autoestima!”

“Use o Batom X , sua autoestima vai aumentar!”

“Eu queria esse filtro pra vida!”

“Emagreça agora com xxxx sua autoestima nunca mais será a mesma.”

“Faça nosso pacote de barriga chapada, e tenha sua autoestima de volta.”

É bem isso, né?

Sinto lhes dizer, mas roupa nova significa apenas que você tem uma nova roupa.

Você pode se sentir mais bonito, mas isso é um sentimento momentâneo.

Usar uma maquiagem, um filtro: te deixa feliz e também é algo momentâneo.

Emagrecer e conquistar o corpo dos “sonhos”: é uma conquista incrível, mas é só uma das coisas que você pode fazer por você.

Não garante que você vai ter motivação para continuar, não garante que você vá instantaneamente se amar a partir dos números caindo na balança...

Tanto é que você olha a sua volta e vê pessoas incríveis, com baixa autoestima.

Pessoas que tem a aparência “padrão”, e tem baixa autoestima.

Mulheres incríveis, com baixa autoestima porque se sentem feias.

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