Ebook Dieta Cetogênica

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A dieta Ceto concentra-se em carboidratos baixos, que o corpo converte em energia para ajudar a acelerar a perda de peso.

Quando você consome menos carboidratos, o corpo entra em um estado conhecido como cetose. Assim, o nome para esta dieta baixa em carboidratos. A cetose ajuda o corpo a sobreviver com menos comida. O conteúdo deste e-book aborda e explica esses conceitos e ainda contem dicas e receitas.

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adilson tavares
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