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Este livro é para todas as pessoas que querem aprender sobre o Vegetarianismo, mas querem algo que fale a sua língua e não termos técnicos.
Este é um livro diferente, escrito de forma bem descontraída, com muitas imagens, esquemas, ícones e tarefas, você vai aprender e ao mesmo tempo se divertir.
Você aprenderá sobre proteínas vegetais, vitamina B12, ferro, como montar o seu prato vegetariano, e muito, muito mais. Vai aprender também como dar aquele start no vegetarianismo com um PASSO A PASSO bem prático e fácil de seguir. Está incluso no livro uma lista de compras e um checklist diário.
Aprender nunca foi tão divertido!