EBOOK de lanches SAUDÁVEIS para CRIANÇAS (lancheira infantil escolar)

“Um e-book para quem quer melhorar o paladar do seu pequeno, contando com o auxílio dele durante todo o preparo”

SABOR + DIVERSÃO + SAÚDE

- 25 Receitinhas práticas para cozinhar com seu filho + Cardápio de LANCHE ESCOLAR do mês calculado e completo em relação aos macronutrientes (proteínas, gorduras e carboidratos).

Cozinhar com as crianças é divertido e educativo, além de uma ótima oportunidade de os fazerem valorizar as preparações e ampliar o paladar de uma forma lúdica e saborosa!

Todo dia uma receita diferente, um cardápio completo, delicioso e nutritivo para cada dia de lanchinho escolar do mês.

Elaborado pela Nutricionista e mamãe de dois pequenos Melina Conejo @nutrimelina.conejo

obs:.Para crianças com restrições alimentares, as receitas são nomeadas em SEM gluten, SEM lactose e /ou SEM açúcar .