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EBOOK de Calistenia - Guia de 12 semanas - Aumente a sua FORÇA com 40 EXERCÍCIOS

Health and Sports
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O EBOOK Calistênico oferece a disponibilidade de 40 exercícios de fácil acesso, utilizando apenas o peso do corpo, com o intuito de aumentar a força do praticante em apenas três meses, faça o teste e surpreenda-se !
  1. Advantages
  2. Details

Exercícios com descrições de fácil compreensão com ótimos resultados de ganhos de força em formato de guia semanal, onde a cada dia terá uma rotina de treino diferenciada !

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