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Ebook - Avaliação Física Sem Mistérios - Dobras Cutâneas

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A prescrição de um programa de exercícios físicos afastando ao máximo a probabilidade de ocorrerem acidentes e atendendo adequadamente as necessidades e interesses de seus participantes, exige um conhecimento detalhado do indivíduo em questão. O esperado é que os profissionais voltados à prescrição e a orientação desses programas encontrem variações individuais quanto aos aspectos fisiológicos, psicológicos e culturais que justifiquem uma atitude personalizada na proposição dos esforços físicos . A avaliação física se apresenta como uma ferramenta fundamental, oferecendo informações importantes quanto ao estado físico do indivíduo, auxiliando em todo o processo de prescrição de exercícios. O objetivo deste e-book é, utilizando uma linguagem simples e objetiva, mostrar os cuidados com a correta aplicação dos procedimentos relacionados às medidas de DOBRAS CUTÂNEAS, não deixando dúvidas quanto aos procedimentos.

Tenha uma ótima leitura!

Prof. Ms. Adilson Silva

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