Guia sobre Ansiedade e Crise de Pânico.

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Ansiedade e Depressão não são problemas só na casa do vizinho. No Brasil são 18 milhões de pessoas diagnosticadas com ansiedade e 11 milhões com depressão, segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde). Vamos conversar mais sobre isto?

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Linguagem simples e acessível com textos e vídeos para todos interessados no tema.

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Conteúdo:

.Como são nossas emoções e sentimentos

.Ansiedade e Depressão

.Crenças limitantes, Auto sabotagem e Pensamentos negativos

.Como acontece uma Crise de Pânico

.Como cuidar da rotina para evitar sintomas

.Exercícios para prevenção de novas crises

.Como ajudar alguém em Crise

.Onde buscar ajuda profissional pelo Brasil

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“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Instagram: @FabianaNascimentoPsico

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  1. Advantages
  2. Details

Neste eBook em cada página há textos com reflexões e conceitos.

E também vídeos para esclarecimento de questões importantes sobre nosso funcionamento em situações de crise.

O eBook contém uma parte dos conteúdos que ofereço nos MiniCursos sobre "Como ser um bom ouvinte" e das Rodas de Conversa sobre "Ansiedade e Crise de Pânico", além de compartilhar dicas que utilizo em terapia com minhas pacientes.

Quem sou eu

Fabiana M A Nascimento - Psicóloga. CRP: 06/72531. Atuando em Clínica há mais de 16 anos e desde 2018 com Terapia Online. Formação em Plantão Psicológico, Luto e Suicídio. Atuação na abordagem da Teoria do Apego.

Criação e Coordenação do “Conexão Afetiva”, serviço de Plantão Psicológico Online na pandemia do Covid com equipe de mais de 80 Psicólogos voluntários pelo país.

Lançou no Brasil um serviço de Plantão Psicológico para Luto por Pets que agora faz parte do Mapa de Saúde Mental elaborado pelo Instituto Vita Alere com apoio do Google.

Atuação com Plantão Psicológico para Luto e Luto por Covid-19.

Atendimento em situações de Crise, Emergências e Suicídio. Supervisão Clínica para Psicólogos. E ministra cursos nas temáticas de Luto, Luto Pet e Manejo Comportamento Suicida.

Instagram: @FabianaNascimentoPsico

https://www.instagram.com/fabiananascimentopsico/

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