Ebook 30 Melhores Receitas @fitcomchocolate

Este E-book foi criado para te dar receitas deliciosas, mas também para despertar a sua curiosidade para trocar alguns ingredientes, de receitas que você gosta!

Não é fácil seguir um plano alimentar, ainda mais se não tiver variação e se tivermos que abrir mão dos amados doces! Comer todos os dias as mesmas coisas é muito chato, abrir mão dos doces não é possível por muito tempo e o medo de variar e sair da dieta tolhe nossa criatividade e nosso prazer de comer! Isso tudo faz com que a gente sempre comece, mas nunca mantenha!

Dieta certa é aquela que a gente consegue fazer! Prefiro chamar de "nova forma de me alimentar" do que chamar de "dieta", pois tudo vai dar certo a hora que as mudanças forem incorporadas pra sempre.

Foi por isso que eu criei estes ebooks, sou apaixonada por doces e sempre busco uma forma de comer doces deliciosos, mas encaixados no plano alimentar! Quando aprendemos a fazer uma receita tradicional de forma mais saudável, abrimos um mundo à nossa frente! Aprendemos a ser criativos e a ter coragem de ousar na cozinha. Passamos a usar nosso plano alimentar como um livro de receitas e não mais como algo rígido a ser seguido.

Cada receita aqui foi pensada exatamente para quem ama doce, mas não quer sair da dieta, seja ela lowcarb ou lowfat, você vai achar opções certas para o seu plano! E podem ser feitas por qualquer um, de forma prática e rápida, pois não tenho, definitivamente, nem tempo e nem talento na cozinha!

Paula Goulart

Eu fui para o Instagram, pois desejo a todos a transformação que eu tive, mas sem passar por todos os passos difíceis que passei! Quero encurtar e facilitar o caminho para vocês.

Quero criar uma comunidade "Fit com Chocolate", pessoas que buscam as construções sólidas, o emagrecimento saudável e definitivo e que raciocinem, que sejam críticas em relação às mentiras, aos resultados milagrosos e às fórmulas mágicas e caras que vendem por aí! Vamos juntos.